Brokolica - zapekaná na rýchlo
Kategória (kliknite pre návrat do kategórie): | Bezmäsité jedlá |
Ingrediencie
Pre:
4
osobu/osoby/osôb
Potrebujeme:
1 ks brokolica |
50 g cibuľa |
2 PL olivový olej |
mleté čierne korenie |
mletá červená paprika |
soľ |
200 g Eidam |
Na zálievku:
200 ml mlieko |
4 ks vajce |
1 ČL soľ |
Postup:
- Na oleji opražíme nadrobno pokrájanú cibuľu, pridáme očistenú a na ružičky rozobratú brokolicu a zalejeme koreninovou zmesou, ktorú si pripravíme tak, že do pohára dáme mleté čierne korenie, mletú červenú papriku a soľ. Zalejeme vodou a dobre rozmiešame. Dusíme do polomäkka.
- V mlieku rozšľaháme vajcia a ochutíme soľou.
- Zapekaciu misku vymastíme olejom a vložíme do nej podusenú brokolicu bez šťavy. Brokolicu zalejeme vajíčkovou zmesou a bohato posypeme strúhaným syrom.
- Zapekáme pri teplote 200 stupňov cca 30 minút.
Poznámky k receptu:
Namiesto čerstvej brokolice môžete použiť aj 1 balenie mrazenej brokolice.